渋谷グルテンフリー完全ガイド｜厳選カフェ・レストラン20選【2026年最新】

渋谷エリアのグルテンフリー対応店舗を徹底解説

「渋谷でグルテンフリーのお店を探しているけど、どこがいいかわからない…」

小麦アレルギーやセリアック病の方、グルテンフリーダイエットを実践している方にとって、外食先を探すのは一苦労ですよね。特に渋谷のような大都市では、選択肢が多すぎて逆に迷ってしまうことも。

この記事では、渋谷・表参道・原宿・代官山・恵比寿エリアのグルテンフリー対応カフェ・レストラン20選を、実際の店舗情報と共に徹底紹介します。全メニューグルテンフリーの専門店から、グルテンフリーメニューのあるおしゃれカフェまで、目的別・エリア別にご紹介するので、あなたにぴったりのお店が必ず見つかります。

【エリア別】渋谷グルテンフリー店舗完全ガイド

渋谷エリアは広いため、まずはエリア別にグルテンフリー対応店舗をご紹介します。お出かけ先に合わせて参考にしてください。

🗺️ エリア別グルテンフリー店舗マップ

エリア	店舗数	特徴	おすすめポイント
渋谷駅周辺	6店	アクセス抜群・カフェ充実	買い物ついでに立ち寄りやすい
表参道	5店	おしゃれスイーツ・ヴィーガン対応	デート・女子会に最適
原宿・神宮前	4店	話題の新店舗・米粉パン	最新トレンドをチェック
代官山・恵比寿	5店	落ち着いた雰囲気・薬膳	ゆっくり過ごしたい時に

【渋谷駅周辺】アクセス抜群のグルテンフリー店6選

まずは渋谷駅から徒歩圏内でアクセスしやすいお店をご紹介します。買い物や待ち合わせの合間に立ち寄りやすいお店ばかりです。

1. BiOcafe（ビオカフェ）

渋谷スペイン坂にある「BiOcafe」は、無農薬・無化学肥料野菜を使用する日本初のオーガニックカフェレストランです。グルテンフリーバーガーやマクロビスイーツなど、ヘルシーなメニューが充実しています。

📍 住所	東京都渋谷区宇田川町16-14 パティオI 1F
🚃 アクセス	渋谷駅ハチ公口から徒歩4分
⏰ 営業時間	ランチ 11:00〜16:00（L.O 15:30） カフェ 15:30〜18:00 ディナー 18:00〜23:00（フード L.O 22:00）
📅 定休日	年中無休
📞 電話	03-5428-3322

おすすめメニュー：

• グルテンフリーバーガー（ベジタブル/ミート）
• グルテンフリー唐揚げ
• 月替わりグルテンフリーランチ
• マクロビスイーツ各種

💡 ポイント：サラダバーは無農薬・無化学肥料野菜を使用。イタリア直送の有機ワインやスーパーフード（マキベリー、チアシード）を使用したドリンクも人気です。

2. avan エキュート上野店【2024年12月オープン】

「avan」は小麦を一切使用しないグルテンフリー専門カフェです。山形県庄内産の最高級ブランド米「はえぬき」を超微細に挽いた米粉を使用した米粉スイーツが人気。調味料に至るまで、各メーカーへ問い合わせて「小麦を使用していない」と確認できるもののみを使用する徹底ぶりです。

📍 住所	東京都台東区上野7-1-1 JR東日本 上野駅構内 エキュート上野
🚃 アクセス	JR上野駅構内（改札内）
🆕 オープン日	2024年12月5日

おすすめメニュー：

• 米粉チュロス（100%米粉使用・米油で揚げたヘルシー仕様）
• 3種のスムージー（2025年新登場）
• 季節限定フレーバー各種

3. SHARK COFFEE（シャークコーヒー）

渋谷PARCOの近くにある「SHARK COFFEE」は、グルテンフリー・VEGAN対応のオーガニックカフェです。渋谷とは思えない広々とした50席以上の店内で、ゆっくりとくつろげます。

📍 住所	東京都渋谷区宇田川町2-1 渋谷ホームズ1F
🚃 アクセス	渋谷駅から徒歩7分／原宿駅から徒歩12分
⏰ 営業時間	9:00〜19:00（L.O.18:30）
📅 定休日	なし
📞 電話	03-6416-1237

おすすめメニュー：

• オーガニックコーヒー（100%オーガニック豆使用）
• グルテンフリーケーキ各種
• グルテンフリー生チョコカヌレ
• グルテンフリーピザ・ホットドッグ・カレーパン
• 植物性ミルクのラテ

⚠️ 注意：キャッシュレスオンリー（現金利用不可）。Wi-Fiなし、コンセントあり。ドッグフレンドリーカフェで、ソファ席以外はワンちゃんOKです。

4. カレーショップ初恋

道玄坂のビルの地下にある「カレーショップ初恋」は、スパイスカレー&クラフトビリヤニ専門店です。医食同源の考え方を軸に、カレーは化学調味料・小麦粉不使用（グルテンフリー）。スリランカと南インドをベースに、日本の食材や調理法を取り入れた唯一無二の味わいが評判です。

📍 住所	東京都渋谷区道玄坂1-17-11 ミナミビルB1F
🚃 アクセス	京王井の頭線渋谷駅西口から徒歩3分
⏰ 営業時間	平日 11:00〜15:00、17:00〜20:30 土日祝 11:00〜19:30
📅 定休日	火曜日
📞 電話	03-6416-9503

💡 ポイント：元スナックだった店舗をリノベーションした隠れ家的な雰囲気。カレー好きはもちろん、グルテンフリー生活者にも嬉しい本格スパイスカレーが楽しめます。

5. I’m donut? グルテンフリー 渋谷青山通り【2025年話題の新店】

行列必至の人気生ドーナツ店「I’m donut?」から、グルテンフリー専門店が2025年11月1日に渋谷青山通りにオープン！国産米粉を使用し、かぼちゃやバナナを練り込んだ生地で「もちしゅわ」食感を実現しています。

📍 住所	東京都渋谷区渋谷2-9-1
🚃 アクセス	表参道駅B2出口から徒歩5分／渋谷駅から徒歩10分
⏰ 営業時間	10:00〜20:00（完売次第閉店）
📅 定休日	不定休

このお店が生まれた背景：

小麦アレルギーなどの理由で「みんなと同じものを楽しめない」という子どもたちの声をきっかけに誕生。元々2022年5月にオープンした渋谷店が、グルテンフリーブランドとしてリニューアルしました。

6. WOODBERRY BAKERY（ウッドベリーベーカリー）

渋谷と恵比寿の中間にある「WOODBERRY BAKERY」は、ヴィーガンレシピのパンやスイーツを提供するベーカリーカフェです。使用する素材は有機のものを中心に厳選し、グルテンフリーの焼き菓子も用意しています。

📍 住所	東京都渋谷区東2-18-7 渋谷アトウビル
🚃 アクセス	渋谷駅・恵比寿駅から各徒歩約12分（明治通り沿い）
⏰ 営業時間	9:00〜18:00（FOOD L.O. 17:00）
📅 定休日	不定休
📞 電話	03-6451-1996

おすすめメニュー：

• ヴィーガンパン各種（店内焼き上げ）
• グルテンフリー焼き菓子
• オーガニック野菜のランチプレート

【表参道エリア】おしゃれグルテンフリースイーツ5選

表参道エリアは、グルテンフリーのおしゃれなスイーツショップが充実。デートや女子会にもぴったりのお店をご紹介します。

7. BEYOND SWEETS 表参道店

2024年1月オープンの「BEYOND SWEETS」は、すべてのメニューが小麦粉・精製糖不使用のグルテンフリースイーツ専門店です。「ダイエット・美容志向」「メディカル・スポーツ志向」「プラントベース・ヴィーガン志向」の3タイプから選べるのが特徴。

📍 住所	東京都港区南青山3-13-9 青山パティオ1F
🚃 アクセス	表参道駅から徒歩2分
⏰ 営業時間	10:00〜19:00（L.O.18:30）
📅 定休日	火曜日（祝日を除く）
📞 電話	03-6434-0936
💰 価格帯	スイーツ 830円〜1,650円

3つのタイプを徹底解説：

タイプ	特徴	糖質量	こんな人におすすめ
BEYOND1 ダイエット&ビューティー	グルテンフリー	約10g	美容を意識する方
BEYOND2 ヘルス&スポーツ	低GI・グルテンフリー	5g以下	糖質制限中の方
BEYOND3 プラントベース	8大アレルゲン不使用	—	アレルギーのある方

ドリンクメニュー：

• エスプレッソ 605円
• アメリカーノ 660円
• セイロンティー/ルイボスティー 715円

※コーヒー系は無料でデカフェに変更可能

8. Mr.FARMER 表参道店

表参道本店はオールヴィーガンカフェとして運営。全国の契約農家さんから届く新鮮な野菜を使用し、グルテンフリーや高プロテインなど目的に合わせたメニューを提供しています。

📍 住所	東京都渋谷区神宮前4-5-12 セピア原宿ビル1F
🚃 アクセス	表参道駅から徒歩4分
⏰ 営業時間	月〜金 10:00〜21:00（L.O.20:00） 土日 9:00〜21:00（L.O.20:00）
📅 定休日	なし（12/31、1/1休業）
📞 電話	03-5413-4215
💰 予算	約2,000円

おすすめメニュー：

• ボリュームたっぷりのサラダ
• プラントベースパテのハンバーガー
• ヴィーガンロコモコ
• グルテンフリーかぼちゃのチーズケーキ

9. L for You（エルフォーユー）

「L for You」は第二の脳と言われる腸にフォーカスを当てたヘルシーカフェです。無農薬・有機野菜を多く取り入れ、添加物は可能な限り使用せず、身体に優しいメニューを提供。発酵食品や食物繊維が豊富なメニューが揃います。

📍 住所	東京都港区南青山（表参道駅A4出口から徒歩7分）
🚃 アクセス	表参道駅A4出口から徒歩7分

おすすめメニュー：

• 季節限定ヴィーガンプレート（豆乳スープ・玄米・デリ・サラダ・ドリンク・スイーツ付き）
• 自然栽培・減農薬野菜中心のランチプレート（ヴィーガン/ノンヴィーガン選択可）

グロッサリーコーナーも完備しており、健康的な食材の購入もできます。

10. NachuRa 代々木公園

渋谷の喧騒を離れ、代々木公園そばに佇む「NachuRa」は、すべてのスイーツが小麦・白砂糖不使用のグルテンフリースイーツ専門店です。元は南青山にあったお店が富ヶ谷に移転しました。

📍 住所	東京都渋谷区富ヶ谷1-17-7 第二山栄ビル1階
🚃 アクセス	代々木公園駅より徒歩4分
⏰ 営業時間	8:00〜17:00
📅 定休日	月曜日（祝日の場合は翌日）
📞 電話	070-4680-4217

おすすめメニュー：

• ピスタチオのシュークリーム 650円
• バスクチーズケーキ 600円
• 朝焼きフィナンシェ 290円
• オーツミルクラテ アイス 870円
• 自然派ギフトボックスM 3,400円

💡 ポイント：日によってスイーツの種類が変わります。焼き菓子は全国発送も可能です。

11. BROWN RICE by NEAL’S YARD REMEDIES（表参道）

表参道のヴィーガンレストラン「BROWN RICE」は、玄米を中心とした日本の伝統的な食事をベースに、グルテンフリーメニューも提供しています。

【原宿・神宮前エリア】話題の米粉パン&スイーツ4選

原宿・神宮前エリアは、米粉を使ったグルテンフリーパンやスイーツの専門店が集まるエリアです。

12. RICE HACK Gluten-free Bakery

「RICE HACK」は、米粉業界の第一人者「米粉の母」大塚せつ子がプロデュースした完全グルテンフリーベーカリーです。特別栽培米コシヒカリときび砂糖・天然のあら塩、白神こだま酵母を使用した手作りパンが評判。

📍 住所	東京都渋谷区神宮前5-16-5
🚃 アクセス	明治神宮前駅・原宿駅から徒歩8分
⏰ 営業時間	月曜 11:00〜15:00 木〜日 11:00〜17:00
📅 定休日	火曜・水曜
📞 電話	050-6874-3084

人気パンメニュー：

• 米粉の焼きカレーパン：お米本来の甘さを活かした生地にスパイシーなグルテンフリーカレーフィリング
• 食パン：しっとり小ぶりでかわいい、冷めてもパサつかない
• バゲット：外はカリカリ、中はふんわりもっちり（海外のお客さまに大人気）
• 一膳のパン：手作りシチューや肉不使用ボロネーゼ入り
• ヴィーガンカレーパン

⚠️ 注意：店長ワンオペのため営業時間変更あり、売切れ次第閉店。最新情報は公式Instagram（@yeswehackrice）でご確認ください。

13. I’m donut? グルテンフリー＆ヴィーガン 渋谷青山通り

前述の「I’m donut?」ヴィーガン店舗（神宮前5-53-4）は、卵・乳製品も一切不使用の完全植物性ドーナツを提供。アレルギーが複数ある方にも安心です。

14. 表参道周辺のグルテンフリー対応ベーカリー

原宿・表参道エリアには他にも、米粉パンや低糖質パンを扱うベーカリーが点在しています。

【代官山・恵比寿エリア】落ち着いた雰囲気のグルテンフリー店5選

代官山・恵比寿エリアは、落ち着いた雰囲気でゆっくり食事を楽しめるお店が多いエリアです。

15. 薬膳＆米粉カフェ やまのひつじ

恵比寿の住宅街にひっそり佇む「やまのひつじ」は、薬膳の考え方と米粉を組み合わせたグルテンフリーカフェです。季節の旬の食材を使い、「元気」と「美肌」を目指したごはんと、自家製あんこや米粉の和・洋菓子を提供しています。

📍 住所	東京都渋谷区恵比寿西1-26-2（恵比寿公園わき、坂を上った黄色い建物の裏）
📅 定休日	月曜・木曜（この日を境にメニューが変わる）
💰 価格帯	お惣菜プレート 1,200円（デザート付き）

16. 代官山サラダ

代官山クリニック蘆田院長が全メニューを監修する「代官山サラダ」は、全商品グルテンフリー・カゼインフリー・トランス脂肪酸フリー・保存料不使用という徹底ぶり。産地や製法にこだわった食材のみを使用しています。

📍 住所	東京都渋谷区代官山町14-10 Luz代官山1F
🚃 アクセス	代官山駅北口より徒歩3分

17. FLUX CAFE（フラックスカフェ）代官山

グルテンフリーやプラントベースメニューが揃う「FLUX CAFE」。店内で焼き上げるグルテンフリーのバスクチーズケーキ（800円）が人気です。色鮮やかな「アサイースムージー」（700円）もおすすめ。

18. CIRTY CAFE（サーティーカフェ）代官山

代官山駅前の「フォレストゲート代官山」内にある「CIRTY CAFE」は、店内の植物工場や屋上菜園で育てられた野菜やハーブを使ったプラントベースフードを提供。2024年夏から登場した「GREEN DRY CURRY」（1,300円）はグルテンフリー対応も可能です。

19. 恵比寿アトレ西館のオーガニックレストラン

恵比寿アトレ西館2階にあるオーガニックレストランでは、サラダバーが人気。パスタメニューは+200円でグルテンフリー麺に変更可能です。

20. WELL by cell

恵比寿駅から徒歩4分の「WELL by cell」では、オーガニック食材を使用したグルテンフリーワッフル（テイクアウトのみ）を提供。土日祝のみの不定期営業なので、公式Instagramで営業日をご確認ください。

【目的別】渋谷グルテンフリーおすすめ店まとめ

目的別にまとめたので、シーン別でお店を探す際の参考にしてください。

🍽️ ランチにおすすめの店

店名	エリア	おすすめメニュー	予算
BiOcafe	渋谷駅	グルテンフリーバーガー	〜2,000円
avan	上野（※）	米粉チュロス・スムージー	—
カレーショップ初恋	道玄坂	スパイスカレー	〜1,500円
Mr.FARMER	表参道	ヴィーガンロコモコ・サラダ	〜2,000円
やまのひつじ	恵比寿	お惣菜プレート	1,200円

🍰 スイーツにおすすめの店

店名	エリア	おすすめスイーツ	価格帯
BEYOND SWEETS	表参道	3タイプから選べるケーキ	830円〜
NachuRa	代々木公園	シュークリーム・フィナンシェ	290円〜
I’m donut? GF	渋谷青山通り	米粉の生ドーナツ	—
avan	上野（※）	米粉チュロス	—
SHARK COFFEE	渋谷	生チョコカヌレ・ケーキ	—

🥖 グルテンフリーパンが買える店

店名	エリア	特徴	営業日
RICE HACK	原宿	米粉専門・天然酵母使用	月・木〜日
WOODBERRY BAKERY	渋谷〜恵比寿	ヴィーガンパン・GF焼き菓子	ほぼ毎日

渋谷グルテンフリー外食で失敗しないコツ

せっかくの外食を楽しむために、事前に知っておきたいポイントをまとめました。

✅ 事前確認チェックリスト

🗣️ お店で使えるフレーズ集

シーン	日本語フレーズ
入店時	「小麦アレルギーなのですが、グルテンフリーのメニューはありますか？」
確認時	「このメニューに小麦は使われていますか？」
調味料確認	「醤油やソースの小麦も避けたいのですが、対応可能ですか？」
セリアック病の方	「セリアック病のため、調理器具の共用も避けていただけますか？」

グルテンフリー生活の基礎知識

渋谷でグルテンフリーのお店を探す前に、グルテンフリーについての基礎知識を押さえておきましょう。

グルテンフリーとは？

グルテンとは、小麦・大麦・ライ麦などに含まれるタンパク質のことです。パンやパスタ、ケーキなどがふんわりもちもちになるのは、このグルテンのおかげ。しかし、体質によってはグルテンが健康上の問題を引き起こすことがあります。

グルテンフリーが必要な人

対象者	症状・特徴	必要な対応レベル
セリアック病	グルテン摂取で小腸が損傷する自己免疫疾患	完全除去が必須（調理器具の共用もNG）
小麦アレルギー	小麦摂取でアレルギー反応が出る	小麦を避ける（大麦・ライ麦はOKの場合も）
グルテン過敏症	グルテン摂取で消化不良や倦怠感	個人差あり（少量なら大丈夫な場合も）
健康志向	ダイエットや体調管理目的	ゆるく実践（外食時は気にしないことも）

注意すべき「隠れグルテン」

グルテンフリー生活を送る上で注意が必要なのが、意外な食品に含まれる「隠れグルテン」です。

💡 ポイント：今回ご紹介した専門店（avan、RICE HACKなど）は、調味料レベルまで小麦不使用を確認しているため、セリアック病や重度の小麦アレルギーの方も安心です。

渋谷エリアがグルテンフリーに強い理由

渋谷・表参道エリアにグルテンフリー対応店が多い理由は、以下のような背景があります。

• 健康意識の高い客層：美容・健康に関心の高い20〜40代女性が多い
• 外国人観光客の増加：欧米ではグルテンフリーがより一般的
• トレンド発信地：新しい食文化がいち早く取り入れられる
• オーガニック・ヴィーガンブームとの連動：健康志向全般への関心が高い

渋谷グルテンフリーの最新トレンド【2025年版】

2025年の渋谷グルテンフリーシーンで注目すべきトレンドをご紹介します。

トレンド1：米粉スイーツの進化

従来の「グルテンフリー＝味が劣る」というイメージを覆す、本格的な米粉スイーツが続々登場しています。

• I’m donut? グルテンフリー：米粉で「もちしゅわ」食感を再現した生ドーナツ
• NachuRa：白砂糖不使用でも甘みのあるシュークリーム
• avan：山形県産米粉100%のチュロス

これらの店舗では、グルテンフリーを意識していない人でも「おいしい！」と感じるクオリティを実現しています。

トレンド2：グルテンフリー×ヴィーガンの融合

グルテンフリーに加えて、乳製品・卵も不使用のヴィーガン対応が増えています。複数のアレルギーを持つ方や、環境配慮の観点からプラントベースを選ぶ方にも対応できるお店が増加中。

• I’m donut? グルテンフリー＆ヴィーガン：完全植物性ドーナツ
• Mr.FARMER 表参道店：オールヴィーガンカフェ
• WOODBERRY BAKERY：ヴィーガンパン＆グルテンフリー焼き菓子
• BEYOND SWEETS：8大アレルゲン不使用のプラントベースケーキ

トレンド3：専門店の増加と品質向上

以前は「グルテンフリーメニューもあります」程度の対応店がほとんどでしたが、2024〜2025年にかけてグルテンフリー専門店が急増しています。

専門店のメリット：

• 調理器具の共用によるコンタミネーション（混入）リスクがない
• 調味料レベルまで徹底管理
• メニュー選びに悩まなくて済む
• スタッフの知識が豊富

トレンド4：低糖質×グルテンフリーの両立

糖質制限とグルテンフリーを両立させたいニーズに応えるお店も増えています。

• BEYOND SWEETS：糖質5g以下のケーキを提供
• 代官山サラダ：グルテンフリー＆低糖質サラダ

渋谷グルテンフリー店舗 おすすめルート

渋谷エリアでグルテンフリーのお店を効率よく回りたい方向けに、おすすめルートをご提案します。

ルート1：渋谷駅周辺満喫コース（所要時間：2〜3時間）

ルート2：表参道おしゃれスイーツコース（所要時間：2〜3時間）

ルート3：原宿米粉パンコース（所要時間：1〜2時間）

ルート4：代官山・恵比寿ゆったりコース（所要時間：3〜4時間）

渋谷周辺のグルテンフリー食材が買えるお店

外食だけでなく、自宅でもグルテンフリー生活を続けたい方のために、渋谷エリアでグルテンフリー食材が購入できるお店もご紹介します。

スーパー・食料品店

店名	場所	おすすめ商品
成城石井	渋谷駅構内ほか各所	グルテンフリーパスタ・米粉パン
Bio c’ Bon（ビオセボン）	表参道・渋谷	オーガニックGF食品各種
ナチュラルハウス	表参道ヒルズほか	国産米粉・GFスナック
L for You（グロッサリー）	表参道	GF調味料・発酵食品

オンラインで購入できる渋谷発のGF商品

• NachuRa：焼き菓子の全国発送対応
• avan：米粉チュロスのお取り寄せ

よくある質問（FAQ）

外国人観光客向け：渋谷グルテンフリー英語対応ガイド

渋谷エリアには外国人観光客も多く訪れます。英語対応しているグルテンフリー店舗や、英語で伝える際のフレーズをまとめました。

英語メニュー・英語対応があるお店

店名	英語メニュー	英語対応スタッフ	備考
BiOcafe	○	○	観光客も多く利用
RICE HACK	○	○	海外客に人気
Mr.FARMER	○	○	アレルギー表示あり
BEYOND SWEETS	○	△	表参道エリア

英語で伝えるグルテンフリーフレーズ

シーン	英語フレーズ	日本語訳
入店時	I have celiac disease / wheat allergy.	セリアック病/小麦アレルギーがあります
確認時	Is this dish gluten-free?	この料理はグルテンフリーですか？
調味料確認	Does the soy sauce contain wheat?	醤油に小麦は入っていますか？
コンタミ確認	Is there a risk of cross-contamination?	交差汚染のリスクはありますか？

アレルギーカードの活用

日本語が話せない方は、グルテンフリー対応のアレルギーカードを持参すると便利です。以下の内容を印刷して持ち歩くことをおすすめします。

渋谷グルテンフリー店 季節別おすすめ

季節によっておすすめのお店や楽しみ方が変わります。

春（3〜5月）のおすすめ

• NachuRa：代々木公園でお花見しながらテイクアウトスイーツ
• WOODBERRY BAKERY：テラス席でオーガニックランチ
• Mr.FARMER：春野菜たっぷりのサラダプレート

夏（6〜8月）のおすすめ

• SHARK COFFEE：広々店内でゆっくりアイスドリンク
• L for You：冷製スープなど夏限定メニュー
• BEYOND SWEETS：低糖質アイスケーキ

秋（9〜11月）のおすすめ

• やまのひつじ：秋の薬膳プレート
• BiOcafe：秋野菜のマクロビメニュー
• avan：季節限定の米粉スイーツ

冬（12〜2月）のおすすめ

• カレーショップ初恋：体が温まるスパイスカレー
• RICE HACK：焼きたて米粉パンでほっこり
• NachuRa：温かいドリンク＆焼き菓子

まとめ：渋谷グルテンフリー完全ガイド

渋谷エリアは、グルテンフリー対応店舗が充実している東京でも有数のエリアです。全メニューグルテンフリーの専門店から、グルテンフリーメニューのあるおしゃれカフェまで、目的やシーンに合わせて選べます。

小麦アレルギーやセリアック病の方、グルテンフリー生活を実践している方も、渋谷での外食を思いっきり楽しんでください！

今回ご紹介した20店舗はどれも実際にグルテンフリー対応を確認しているお店ばかり。特にavan、RICE HACK、NachuRa、I’m donut? グルテンフリー、BEYOND SWEETSの5店舗は完全グルテンフリー専門店なので、初めてグルテンフリー外食に挑戦する方にもおすすめです。

渋谷・表参道・原宿・代官山・恵比寿エリアは今後もグルテンフリー対応店が増えていくことが予想されます。この記事は最新情報を随時更新していきますので、ぜひブックマークしてご活用ください。

※営業時間・メニュー・価格は変更になる場合があります。お出かけ前に公式サイトやSNSで最新情報をご確認ください。
※本記事の情報は2025年12月時点のものです。