「小麦アレルギーがあっても、名古屋で美味しい外食を楽しみたい」
そんな願いが、いま名古屋で叶いやすくなっています。2024年には名古屋駅西口に本格和食のグルテンフリー専門店「みちのり亭」がオープンし、手羽先やみそかつといった名古屋名物までグルテンフリーで楽しめるようになりました。米粉パンのカフェ、焼菓子専門店、グルテンフリー弁当屋など、専門店が続々と増えており、「名古屋をグルテンフリーの街へ」という動きが本格化しています。
この記事では、名古屋でグルテンフリーメニューを楽しめるお店を徹底紹介。各店舗の住所・営業時間・定休日・アクセス情報はもちろん、人気メニューやお店のこだわりまで詳しくお伝えします。小麦アレルギーのお子さまがいるママや、グルテンフリー生活を始めたばかりの方にも役立つ情報が満載です。
グルテンフリー食品が買えるスーパーや、お土産・ギフト選びのポイント、2025年のイベント情報もまとめていますので、名古屋でのグルテンフリー生活にぜひお役立てください。
名古屋がグルテンフリーの街へ！注目される理由とは
愛知県名古屋市は、東海地方最大の都市として知られています。独自の食文化「名古屋めし」が有名で、味噌煮込みうどん、きしめん、手羽先、みそかつなど、小麦を使った料理が多いイメージがあるかもしれません。
しかし近年、名古屋ではグルテンフリー専門店が急増しています。「名古屋をグルテンフリーの街へ」というビジョンを掲げた取り組みも始まり、小麦アレルギーの方やグルテンフリー生活を送る方にとって、注目のエリアになりつつあります。
専門店の急増と「ビヨンドグルテンフリー」という新潮流
名古屋では2020年代に入り、グルテンフリーに特化した専門店のオープンが相次いでいます。2023年には東海エリア初のグルテンフリー弁当専門店「みちのり弁当」が浄心にオープン。2024年には同じ運営元による「みちのり亭」が名古屋駅西口にオープンしました。
特に注目すべきは「ビヨンドグルテンフリー」という考え方です。これは単に「小麦粉を使わない」というだけでなく、大麦、ライ麦、オーツ麦など、グルテンを含む可能性のあるすべての穀物を排除する徹底したアプローチです。
2025年10月10日には「ビヨンドグルテンフリー祭り」というイベントが名古屋市中区で開催されました。18店舗が集結し、小麦・大麦・ライ麦・オーツ麦を一切使わない食品を提供するこのイベントは、名古屋のグルテンフリーシーンの盛り上がりを象徴しています。毎年秋に開催される注目イベントなので、来年以降の開催情報もぜひチェックしてみてください。
「名古屋をグルテンフリーの街へ」というビジョンのもと、専門店同士のつながりも生まれており、名古屋のグルテンフリーコミュニティは着実に成長しています。
名古屋名物もグルテンフリーで楽しめる時代に
名古屋といえば「名古屋めし」。味噌煮込みうどんやきしめんは小麦粉が主原料のため、グルテンフリー対応は難しいとされてきました。しかし、新しくオープンした「みちのり亭」では、手羽先、みそかつ、エビフライといった名古屋名物を完全グルテンフリーで提供しています。
揚げ物の衣には米粉を使用し、醤油や調味料に至るまで小麦を含まないものを厳選。半年以上かけて研究開発されたレシピにより、「グルテンフリーとは思えない美味しさ」を実現しています。
これまで「名古屋に来ても名古屋めしが食べられない」と諦めていた方にとって、大きな朗報です。小麦アレルギーの方も、観光で訪れた際に名古屋の味を楽しめるようになりました。
小麦アレルギーの家族と一緒に外食できる選択肢
名古屋のグルテンフリー専門店の多くは、店主自身や家族に小麦アレルギーがあったことがきっかけで開業しています。
みちのり亭・みちのり弁当の店主は、自身が小麦アレルギーを持っており、「一緒に食事を楽しむ喜びを、誰にもあきらめてほしくない」という理念でお店を開きました。COrPO（コルポ）は社会福祉法人が運営し、アレルギーを持つ方もそうでない方も一緒に楽しめる空間を提供しています。
こうした背景があるからこそ、コンタミネーション（交差汚染）への配慮も徹底されています。小麦アレルギーのお子さまがいるご家庭にとって、家族みんなで安心して外食できるお店が増えていることは、とても心強いことではないでしょうか。
【みちのり亭】名古屋駅西口の和食グルテンフリー専門店
2024年11月22日、名古屋駅西口から徒歩5分の場所に「みちのり亭」がオープンしました。グルテンフリーの和食を提供するお食事処として、オープン直後から大きな注目を集めています。
2024年11月オープン！小麦アレルギーの店主が作る本格和食
みちのり亭は「一緒に食事を楽しむ喜びを、誰にもあきらめてほしくない」という理念のもとで誕生しました。店主自身が小麦アレルギーを持っており、その経験から「美味しい」の感動を分かち合える場所を作りたいという思いで開業しています。
お店が追求しているのは3つの価値です。1つ目は「徹底した安全性管理」。小麦はもちろん、大麦、ライ麦、オーツ麦など、グルテンを含む穀物を一切使用しない環境を徹底しています。2つ目は「和モダン空間での上質な体験」。28席のゆったりとした空間で、特別な食事の時間を楽しめます。3つ目は「グルテンフリーという制約を活かした新しい和食の創造」。単に小麦を抜くのではなく、グルテンフリーだからこそ生まれる新しい美味しさを追求しています。
店内は和モダンな雰囲気で、テーブル席とカウンター席があります。記念日のディナーや、大切な人との食事にもぴったりの空間です。
名古屋名物・手羽先・みそかつ・エビフライも完全グルテンフリー
みちのり亭の最大の特徴は、名古屋名物をグルテンフリーで楽しめることです。
手羽先は、名古屋を代表するご当地グルメ。みちのり亭では、小麦を使わない特製ダレで仕上げた手羽先を提供しています。外はカリッと、中はジューシーな食感で、グルテンフリーとは思えない本格的な味わいです。
みそかつも人気メニューの一つ。衣には米粉を使用し、八丁味噌ベースの特製味噌ダレをかけていただきます。サクサクの衣と濃厚な味噌ダレの組み合わせは、名古屋を訪れたら必ず味わいたい一品です。
エビフライ御膳では、大きな海老を米粉の衣でカラッと揚げた大海老フライを楽しめます。名古屋は海老フライの街としても知られており、グルテンフリーで本格的な海老フライが食べられるのは貴重です。
その他にも、黒毛和牛すき焼き御膳、ロース味噌かつ御膳など、贅沢なメニューが揃っています。デザートには、ほうじ茶プリンや栗のクレームブリュレなど、グルテンフリーのスイーツも用意されています。
店舗情報・アクセス・営業時間
みちのり亭
- 住所：愛知県名古屋市中村区椿町8-7 2階
- 電話番号：052-433-6070
- 営業時間：【ランチ】11:00〜15:00（L.O. 14:00）【ディナー】18:00〜22:00（L.O. 21:00）
- 定休日：不定休
- 席数：28席（テーブル席、カウンター席）
- アクセス：名古屋駅西口（太閤通口）より徒歩約5分
- 公式サイト：https://gf-michinori.jp/pages/michinori-tei
- Instagram：@gf_michinori_tei
※営業時間・定休日は変更される場合があります。来店前に公式サイトやSNSで最新情報をご確認ください。
※一部調味料の製造工場では小麦を扱っている場合があります。重度の小麦アレルギーの方は、来店前にお店へ直接ご確認いただくことをおすすめします。
名古屋駅から徒歩圏内という好立地で、観光や出張の際にも立ち寄りやすいお店です。ランチタイムは比較的リーズナブルな価格で本格的なグルテンフリー和食を楽しめます。
【みちのり弁当】浄心の東海初グルテンフリー弁当専門店
みちのり亭の姉妹店である「みちのり弁当」は、2023年1月に東海エリア初のグルテンフリー弁当専門店としてオープンしました。浄心駅から徒歩3分の場所にあり、テイクアウト専門でグルテンフリーのお弁当を提供しています。
東海エリア初のグルテンフリー弁当専門店
みちのり弁当は、小麦をはじめとする麦類を一切使用せず、麦類の混入を防ぎながら調理・販売を行っている専門店です。東海エリアではこのような専門店は初めてで、オープン以来、小麦アレルギーの方やグルテンフリー生活を送る方から大きな支持を得ています。
お弁当という形態は、外食が難しい方にとって大きな味方です。職場や学校に持っていくお弁当、自宅での食事、お花見やピクニックなど、さまざまなシーンで活用できます。
店内は明るく清潔感があり、ショーケースにはその日のお弁当が並んでいます。スタッフの方も親切で、アレルギーについての質問にも丁寧に答えてくれます。
人気のお弁当メニューと通販情報
みちのり弁当で提供されているお弁当は、どれも手作りで愛情たっぷり。主なメニューをご紹介します。
米粉の唐揚げ弁当は、外はカリッと中はジューシーな唐揚げが主役。米粉を使った衣はサクサクで、小麦の唐揚げに負けない美味しさです。
黒酢チキン南蛮弁当は、甘酸っぱい黒酢ダレが食欲をそそる一品。タルタルソースも小麦不使用で作られています。
鰆の西京焼き弁当やすだち塩さば弁当など、魚をメインにしたヘルシーなお弁当も人気です。
あおさちくわ弁当は、磯の香りが豊かなあおさを使ったちくわが入った和風弁当。季節のお弁当も定期的に登場するので、訪れるたびに新しい味に出会えます。
みちのり弁当では通販も行っており、惣菜やラーメンなどを全国に配送しています。店舗に行けない方でも、自宅でグルテンフリーの美味しさを楽しめるのは嬉しいポイントです。
店舗情報・アクセス・営業時間
みちのり弁当
- 住所：愛知県名古屋市西区浄心1丁目4-6
- 電話番号：052-508-6615
- 営業時間：11:00〜19:00
- 定休日：不定休（公式サイト・SNSで要確認）
- アクセス：地下鉄鶴舞線「浄心駅」出口6より徒歩約3分
- 公式サイト：https://gf-michinori.jp/
- Instagram：@gf_michinori
※人気商品は早い時間に売り切れることもあります。確実に購入したい場合は、早めの来店がおすすめです。
※一部調味料の製造工場では小麦を扱っている場合があります。重度の小麦アレルギーの方は、来店前にお店へ直接ご確認いただくことをおすすめします。
通販サイトでは、グルテンフリーの惣菜セットやラーメンなども購入可能。遠方の方へのギフトにもおすすめです。
【Lilac（ライラック）】本山のオールグルテンフリースイーツ店
名古屋市千種区本山にある「Lilac（ライラック）」は、小麦粉を一切使用しない「オールグルテンフリー」のスイーツ専門店です。2017年1月にオープンし、グルテンフリースイーツの先駆けとして名古屋で愛され続けています。
2017年創業・小麦粉を一切使用しないスイーツ専門店
ライラックは、すべての商品に小麦粉を一切使用していません。米粉、葛粉、タピオカ粉などを使い、グルテンフリーでありながら美味しいスイーツを追求しています。
原材料へのこだわりは徹底しています。砂糖は含蜜糖やきび砂糖を使用し、精製された白砂糖はできるだけ避けています。油脂は上質なバターと製菓用ごま油を採用。添加物もなるべく使用せず、安全で安心なスイーツを提供しています。
「グルテンフリーだから仕方なく」ではなく、「美味しいから選びたい」と思ってもらえるスイーツ作りがライラックのモットーです。小麦アレルギーの方はもちろん、健康志向の方や、美味しいスイーツを求める全ての方に愛されています。
店内にはカフェスペースも用意されており、購入したケーキをその場でいただくこともできます。落ち着いた雰囲気の中で、ゆっくりとスイーツを楽しめる贅沢な時間を過ごせます。
看板商品「ふわとろチーズタルト」の魅力
ライラックの看板商品は、なんといっても「ふわとろチーズタルト」です。外側はサクサクのクッキー生地、中はとろりとしたチーズクリームが入った、食感のコントラストが楽しい一品です。
タルト生地には米粉を使用し、グルテンフリーでありながらサクサクの食感を実現。中のチーズクリームはふんわりとした口当たりで、濃厚なチーズの風味が広がります。
「ふわとろチョコレートタルト」も人気商品の一つ。濃厚なチョコレートクリームがたっぷり入った、チョコ好きにはたまらない一品です。
その他にも、季節のフルーツを使ったタルトや、フィナンシェ、クッキーなど、さまざまな焼菓子が揃っています。どれも丁寧に作られた、ここでしか味わえないスイーツばかりです。
購入した商品は翌日まで日持ちしますが、冷蔵保存が必要です。焼きたて、冷やした状態、温めた状態など、複数の食べ方で楽しめるのも魅力です。
店舗情報・アクセス・営業時間
Lilac（ライラック）
- 住所：愛知県名古屋市千種区東山通1-15-2 FERIO MOTOYAMA 1F
- 電話番号：052-887-7818
- 営業時間：10:00〜19:00
- 定休日：月曜日（ほか不定休あり）※2024年9月より変更
- アクセス：地下鉄東山線・名城線「本山駅」より徒歩約1分
- 公式サイト：https://lilacs.jp/
- Instagram：@lilac.2017.01.30
※営業時間・定休日は変更される場合があります。不定休もあるため、来店前に公式サイトやSNSで最新情報をご確認ください。
本山駅から徒歩1分という抜群のアクセスで、お買い物のついでや仕事帰りにも立ち寄りやすいお店です。手土産やギフトにもぴったりの焼菓子セットも販売されています。
【COrPO（コルポ）】中川区の体に優しいスイーツカフェ
名古屋市中川区にある「COrPO（コルポ）」は、「みんなが食べられるココロとカラダにやさしい」をコンセプトにしたグルテンフリーカフェです。すべての商品がグルテンフリーで、白砂糖も不使用という徹底ぶりが特徴です。
小麦を持ち込まない完全グルテンフリーカフェ
COrPO（コルポ）の最大の特徴は、店内に小麦を一切持ち込まないことです。「グルテンフリーメニューがある」というレベルではなく、お店全体がグルテンフリー専門店として運営されています。
これにより、小麦によるコンタミネーション（交差汚染）のリスクが大幅に軽減されています。小麦アレルギーの方にとって、安心して食事を楽しめる貴重なお店です。
なお、COrPOでは卵や乳製品は使用しています。卵・乳アレルギーの方は、メニューを選ぶ際にスタッフへご確認ください。
COrPOは社会福祉法人ゆめネットが運営しています。カフェと工房を併設し、グルテンフリーのスイーツやパンなどの製造を行っています。福祉の視点から、アレルギーを持つ方もそうでない方も一緒に楽しめる空間を目指しています。
店内は白を基調とした明るい空間で、座席数は34席とゆったり。テラス席もあり、ペット連れの方も利用可能です。家族連れやグループでの来店にもおすすめです。
なお、混雑時は席の利用時間が90分制となります。お子様への離乳食の持ち込みについては、既製品の小麦を一切使用していないものに限られているので、ご注意ください。
米粉クレープ・タルト・フレンチトーストが人気
COrPOでは、グルテンフリーで白砂糖不使用のスイーツが豊富に揃っています。
米粉クレープは、もちもちの米粉生地にシュガーフリージェラートや、北海道ミルクとラカント（天然甘味料）を使用した生クリーム、バナナなどをトッピング。罪悪感なく楽しめるヘルシーなスイーツです。
ショーケースには常時10種類以上のケーキやタルトが並んでいます。季節のフルーツを使ったタルトは見た目も華やかで、SNS映えも抜群。すべてグルテンフリー・白砂糖不使用で作られています。
米粉パンを使ったフレンチトーストも人気メニューの一つ。ふわふわの米粉パンに卵液をしっかり染み込ませ、外はカリッと中はしっとり焼き上げています。メープルシロップや季節のフルーツを添えていただきます。
ランチメニューも充実しており、米粉パンを使ったサンドイッチやプレートランチなどが楽しめます。甘いものだけでなく、しっかりとした食事もできるのは嬉しいポイントです。
テイクアウトも可能で、ケーキやタルトは持ち帰りできます。手土産やおやつ用に購入する方も多いそうです。
店舗情報・アクセス・営業時間
カフェ COrPO（コルポ）
- 住所：愛知県名古屋市中川区
- 営業時間：11:00〜18:00（料理L.O. 17:30、ドリンクL.O. 17:30）
- 定休日：水曜日
- 席数：34席（テラス席あり、ペット可）
- アクセス：あおなみ線「荒子駅」より徒歩約4分／地下鉄東山線「高畑駅」3番出口より徒歩約13分
- 公式サイト：https://cafe-corpo.owst.jp/
※テイクアウトは18時まで可能。営業時間・定休日は変更される場合がありますので、来店前に公式サイトで最新情報をご確認ください。
駅からのアクセスも良く、ゆったりとした空間でグルテンフリースイーツを楽しめるお店です。
【はるのはな】千種区の米粉ベーグル＆カフェ専門店
名古屋市千種区にある「はるのはな」は、愛知県初の米粉ベーグル専門店として2019年に米粉パン教室からスタートしました。現在では製造販売とカフェ営業を行う人気店に成長しています。
愛知県初の米粉ベーグル専門店の歩み
はるのはなは、小麦・卵・乳不使用の米粉パンとグルテンフリー料理を提供する専門店です。「グルテンフリーランチを食べられるカフェ」「米粉100%パンを買えるお店」「米粉100%パンの作り方を習える教室」という3つの顔を持っています。
店主は米粉パンの研究を重ね、愛知県で初めて米粉ベーグル専門店をオープン。小麦・卵・乳・白砂糖を使わないパン作りにこだわり、アレルギーを持つ方でも安心して食べられる美味しいパンを追求しています。
米粉パン教室も開催しており、グルテンフリーのパン作りを学びたい方に人気です。自宅でも美味しい米粉パンが作れるようになるので、グルテンフリー生活を送る方にとって心強い存在です。
お店は全席カウンター席で、8席程度のこぢんまりとした空間。アットホームな雰囲気で、店主との会話を楽しみながら食事ができます。
小麦・卵・乳不使用のランチとパンの魅力
はるのはなの米粉ベーグルは、もちもちとした食感が特徴です。米粉ならではの優しい甘みと、噛むほどに広がる風味が楽しめます。
ベーグルの種類は豊富で、惣菜系、菓子系、ハード系など、さまざまなフレーバーが揃っています。プレーンはもちろん、チョコチップ、抹茶、季節のフルーツを使ったものなど、訪れるたびに新しい味に出会えます。
ランチメニューでは、米粉パンを使ったサンドイッチやプレートが楽しめます。はるのはなのパンはすべて小麦・卵・乳不使用なので、グルテンフリーの方も安心してお食事いただけます。
米粉パンは基本的にテイクアウトですが、イートインスペースも開放しているので、その場で召し上がることも可能です。焼きたての米粉パンの香りに包まれながら、ゆっくりと食事を楽しめます。
通販も行っており、名古屋市内への委託販売や、全国への配送にも対応しています。遠方の方でも、はるのはなの米粉ベーグルを楽しめるのは嬉しいポイントです。
店舗情報・アクセス・営業時間
はるのはな
- 住所：愛知県名古屋市千種区萱場2丁目13-22
- 営業時間：11:00〜売り切れ次第終了
- 営業日：水曜日・金曜日・第1,4土曜日（教室開講週は除く）
- 席数：カウンター席約8席
- 公式サイト：https://haruno-hana.com/
- オンラインショップ：https://haruhanapan.base.shop/
- Instagram：@bagel_haruhana
※重要：営業日は月によって変動することがあります。教室開講週はお休みになるなど、変則的なスケジュールのため、来店前に必ず公式Instagram（@bagel_haruhana）のカレンダーで営業日をご確認ください。無駄足を防ぐためにも、事前確認をおすすめします。人気商品は早い時間に売り切れることもあります。
営業日が週に数日と限られていますが、その分、丁寧に作られた米粉パンを楽しめます。通販も活用すれば、営業日以外でも購入可能です。
【米花（こめはな）】高岳の米粉パンベーカリーカフェ
名古屋市東区、地下鉄栄駅と高岳駅の間にある「米花（こめはな）」は、米粉を使用したパンを提供するベーカリーカフェです。グルテンフリーの商品も多く扱っていますが、小麦を使った商品も取り扱っているため、注意が必要なお店です。
米粉パンを多く扱うベーカリー（※小麦商品も取り扱いあり）
米花のパンは、米粉を80%以上使用した商品や、米粉100%のグルテンフリー商品が多くラインナップされています。ただし、店内では小麦（グルテン）を含むパンも取り扱っています。
そのため、小麦アレルギーの方にはおすすめできません。同じ店内・同じ設備で小麦を扱っているため、コンタミネーション（交差汚染）のリスクがあります。アレルギーの方は、完全グルテンフリー専門店（みちのり亭、COrPO、Lilacなど）をご利用ください。
一方で、「健康のためにグルテンを控えたい」「米粉パンの食感が好き」という方には、米粉パンの選択肢が豊富なお店として参考になるでしょう。
店内はカフェスペースがあり、購入したパンをその場でいただくことも可能。東海ラジオ横のイースタンビル本館2階という落ち着いた場所で、ゆったりとした時間を過ごせます。
ヒエ粉のガレットなどヴィーガン対応メニューも
米花では、ヴィーガン対応のメニューも提供しています。
ひえ粉のガレット〜たっぷりお野菜とフムス〜は、雑穀のヒエを使用したガレットで、スープ付きで提供されます。ヴィーガンの方には選択肢の一つになるでしょう。
パンの予約注文も受け付けており、受取希望日の前日午前中までにメール、お問い合わせフォーム、または電話（営業時間のみ）で連絡すれば購入できます。
店舗情報・アクセス・営業時間
米花（こめはな）
- 住所：愛知県名古屋市東区東桜1-14-12 イースタンビル本館2F
- 電話番号：052-957-3151
- 営業時間：11:00〜19:00（火〜金・祝日）
- 定休日：月曜日・土曜日・日曜日
- アクセス：地下鉄東山線・名城線「栄駅」4A出口より東へ徒歩約5分／地下鉄桜通線「高岳駅」4番出口より南へ徒歩約5分
- 公式サイト：https://komehanapan.wixsite.com/kobo
※営業日・営業時間は変更される場合があります。来店前に公式サイトで最新情報をご確認ください。
【重要】小麦アレルギーの方へ：当店は小麦を含む商品も取り扱っているため、アレルギーの方にはコンタミネーションのリスクがあります。完全グルテンフリー環境を求める方は、他の専門店をご検討ください。
【Cafe&Bar REAL】太閤通の米粉ハンバーガー専門店
2024年9月、名古屋市中村区太閤通に「Cafe&Bar REAL（カフェ&バー リアル）」がオープンしました。米粉を使ったグルテンフリーのハンバーガーを提供する、名古屋では珍しい専門店です。
2024年9月オープン！グルテンフリーバーガーの新店
Cafe&Bar REALは、オーナー自身が大きな病を患った経験から、健康の大切さ、食事の重要性に気づき、「グルテンフリー」と出会ったことがお店を始めるきっかけになったそうです。
お店のコンセプトは「美味しく、健康的に」。グルテンフリーだからといって味を妥協するのではなく、小麦を使ったハンバーガーに負けない美味しさを追求しています。
昼はカフェとして、夜はカジュアルなバーとして営業。ランチタイムは家族連れや健康志向の方で賑わい、夜は大人の時間を楽しむ空間に変わります。お酒と一緒にグルテンフリーフードを楽しめるのも、このお店ならではの魅力です。
店内はオシャレで入りやすい雰囲気。初めてでも気軽に訪れやすいお店です。
米粉バンズと豚肉100%パテのこだわり
Cafe&Bar REALのハンバーガーは、バンズからパテまですべてにこだわりが詰まっています。
バンズは米粉を使用した自家製で、店内で焼き上げています。完全無添加で、もちもちとした食感が特徴。小麦のバンズとは違った美味しさがあり、「米粉の味とモチモチ感がクセになる」という声も多いそうです。
パテは豚肉100%を使用。ジューシーで食べ応えがあり、ボリューム満点のハンバーガーに仕上がっています。
ハンバーガー以外にも、米粉のピザも人気メニュー。ピザ生地も自家製・店内焼きで、完全無添加です。サクサクの生地とたっぷりの具材で、満足感のある一品です。
スイーツも充実しており、米粉チーズケーキや米粉スコーンなども楽しめます。食事からデザートまで、トータルでグルテンフリーを楽しめるお店です。
店舗情報・アクセス・営業時間
Cafe&Bar REAL（カフェ&バー リアル）
- 住所：愛知県名古屋市中村区太閤通4-31 プロシード太閤通1F
- 電話番号：070-9067-3615
- 営業時間：【Cafe】11:00〜15:00【Bar】18:00〜23:00（土日祝は通し営業）
- 定休日：月曜日（祝日の場合は火曜日休み）
- アクセス：地下鉄桜通線「太閤通駅」より徒歩約3分
- 公式サイト：https://www.cafebarreal.com/
- Instagram：@cafebar_real
※営業時間・定休日は変更される場合があります。来店前に公式サイトやSNSで最新情報をご確認ください。
※Cafe&Bar REALは米粉を使ったグルテンフリーメニューを提供していますが、完全なグルテンフリー専門店であるかどうかは確認が取れていません。重度の小麦アレルギーの方は、来店前にお店へコンタミネーション対策について直接ご確認いただくことをおすすめします。
名古屋駅からも近い太閤通駅が最寄りで、アクセス良好。ランチでもディナーでも、グルテンフリーのハンバーガーやピザを楽しめます。
【エフアンド】守山区のパスタ＆グルテンフリー焼菓子店
名古屋市守山区にある「エフアンド（F&..）」は、パスタとグルテンフリーのお菓子を提供するカフェレストランです。パスタをグルテンフリー麺に変更できるサービスがあり、パティシエ手作りの焼菓子も人気です。
パスタをグルテンフリー麺に変更できるレストラン
エフアンドは、茹で上げパスタとガレットが自慢のカフェレストランです。通常は小麦粉を使った麺を提供していますが、小麦が気になる方にはグルテンフリーパスタへの変更が可能です。
【重要】グルテンフリーパスタに変更しても、同じ鍋で小麦麺と調理される場合があります。そのため、小麦アレルギーの方にはコンタミネーションのリスクがあり、おすすめできません。「健康のためにグルテンを控えたい」という方向けのサービスとお考えください。
「グルテンフリー専門店ではないけれど、対応してもらえる」というお店は、グルテンフリー生活を送る方にとってありがたい存在です。友人や家族と一緒に行きやすく、それぞれが好きなメニューを選べるのがメリットです。
ランチタイムは11:00〜14:00で、パスタやガレットを中心としたメニューが楽しめます。カフェタイムは14:00〜17:00で、お茶やスイーツでゆったり過ごせます。ディナータイム（木〜土のみ）は17:00〜21:00で、より本格的な料理とお酒を楽しめます。
名鉄瀬戸線「大森・金城学院前駅」北口から徒歩約20秒という抜群のアクセスも魅力です。
パティシエ手作りのグルテンフリー焼菓子
エフアンドのもう一つの魅力は、パティシエが心を込めて手作りするグルテンフリーの焼菓子です。
すべてのケーキは小麦粉不使用（グルテンフリー）で作られています。国産の米粉や蕎麦粉を使い、丁寧に焼き上げた焼菓子は、お土産やギフトとしても人気です。ただし、蕎麦粉を使用している商品がありますので、そばアレルギーの方はご注意ください。
ラムレーズンを入れたチーズケーキは特に人気の一品。濃厚なチーズの味わいとラムレーズンの風味がマッチした、大人のスイーツです。各種サイズで注文可能なので、一人用からパーティー用まで対応しています。
焼菓子は全国配送も可能。遠方の方へのギフトにもおすすめです。小麦粉不使用なので、アレルギーを持つ方への贈り物としても安心して選べます。
店頭では、フィナンシェやマドレーヌ、クッキーなどの焼菓子も販売されています。ちょっとした手土産やおやつにぴったりです。
店舗情報・アクセス・営業時間
エフアンド（F&.. パスタとグルテンフリーのお菓子）
- 住所：愛知県名古屋市守山区弁天が丘102
- 電話番号：052-886-0451
- 営業時間：
- 火・水：11:00〜17:00（料理L.O. 14:00、ドリンクL.O. 16:30）
- 木〜土：11:00〜23:00（料理L.O. 21:00、ドリンクL.O. 22:30）
- 日：11:00〜15:00（料理L.O. 14:00、ドリンクL.O. 15:00）
- 定休日：月曜日
- アクセス：名鉄瀬戸線「大森・金城学院前駅」北口より徒歩約20秒
- 公式サイト：https://f-and.jp/
※営業時間は曜日によって異なります。来店前に公式サイトで最新情報をご確認ください。グルテンフリーパスタへの変更を希望する場合は、注文時にお伝えください。
名古屋でグルテンフリー食品が買えるお店・スーパー
グルテンフリー生活を送る上で、食材や調味料を購入できるお店を知っておくことは大切です。名古屋には、グルテンフリー食品が充実したスーパーや専門店があります。
旬楽膳：名古屋No.1オーガニックスーパー（※グルテンフリー専門店ではありません）
「旬楽膳（しゅんらくぜん）」は、愛知県内に5店舗を展開する全国最大級のナチュラルフードストアです。「名古屋No.1オーガニックスーパー」との呼び声も高く、グルテンフリー食品の品揃えも充実しています。
※旬楽膳はグルテンフリー専門店ではなく、小麦を含む商品も販売している自然食品スーパーです。グルテンフリー商品を購入する際は、必ず商品ラベルで原材料をご確認ください。
店内には、グルテンフリーのパスタ、麺類、パン、お菓子、調味料など、幅広い商品が並んでいます。普段なかなか手に入らない商品も見つけることができ、グルテンフリー生活を送る方にとっては宝探しのような楽しさがあります。
オーガニック食品やアレルギー対応食品を中心に、体に優しい商品を厳選して取り扱っているのが特徴です。スタッフの方も知識が豊富で、分からないことは相談しながら買い物ができます。
定期的に料理教室やセミナーも開催されており、グルテンフリー料理の作り方や健康的な食生活についての情報を得ることもできます。
主な店舗
- 旬楽膳 名古屋・地アミ店：名古屋市名東区若葉台1402（TEL: 052-760-3071）
- 旬楽膳 滝ノ水店：名古屋市緑区細口2丁目113-1（TEL: 052-879-5572）
- 旬楽膳 石川橋店：名古屋市瑞穂区檀渓通5丁目18（TEL: 052-846-6521）
- 旬楽膳 日進店：日進市竹の山四丁目402番地（TEL: 0561-76-3117）
※いずれも営業時間は10:00〜20:00
オンラインショップも運営しているので、店舗に行けない方でも利用できます。2025年8月22日でオンラインショップが4周年を迎えるそうです。
スギヤマ調剤薬局 御器所アレルギー店：専門品揃え400点以上（※グルテンフリー専門店ではありません）
名古屋市昭和区にある「スギヤマ調剤薬局 御器所アレルギー店」は、食物アレルギー対応食品の専門店です。平成元年に開局して以来、30年以上にわたりアレルギー対応食品を取り扱ってきた老舗です。
※スギヤマ調剤薬局はグルテンフリー専門店ではなく、さまざまなアレルギー対応食品を扱うお店です。グルテンフリー商品を購入する際は、必ず商品ラベルで原材料をご確認ください。
取り扱っている食品はすべて乳・卵不使用で、400アイテム以上の品揃えを誇ります。グルテンフリーの商品も豊富で、パスタ、パン、お菓子から調味料まで、幅広いラインナップが揃っています。
特に冷凍食品の品揃えが充実しているのが特徴です。グルテンフリーのアメリカンドッグ、ハンバーグ&ナポリタン、シュークリーム、チョコエクレア、チキンナゲットなど、普段の食卓で活躍する商品が見つかります。
具体的な商品例としては、「卵を使ってないマヨネーズタイプ」、グルテンフリーの米パンや米粉麺、米粉ミックス粉、大豆小麦不使用の「白菊しょうゆ」、牛乳由来成分を含まない「A-1マーガリン」などがあります。
スギヤマ調剤薬局 御器所アレルギー店
- 住所：名古屋市昭和区阿由知通4-7
- 電話番号：052-842-2112
- FAX：052-842-2757
- 営業時間：9:00〜19:00（土曜は9:00〜16:00）
- 定休日：木曜日・日曜日・祝日
御器所店に来店できない方は、電話・FAXでの注文による宅急便配送か、Yahoo!ショッピングの「スギヤマ御器所アレルギー店」でも購入可能です。
ITTEN豊田本店と名古屋での催事販売情報
「ITTEN（イッテン）」は、愛知県産の幻の米「ミネアサヒ」の米粉を使用したグルテンフリースイーツ専門店です。
もともと名古屋駅店がありましたが、2025年3月31日に豊田市へ移転し「ITTEN豊田本店」としてリニューアルオープンしました。工場直結の店舗となり、より新鮮なお菓子を提供しています。
名古屋市内で購入したい方には、催事販売がおすすめです。2025年7月9日からは、タカシマヤゲートタワーモール「暮らしを楽しむ ポジティブサマー」に期間限定で出店。グルテンフリーのやさしい焼き菓子を名古屋駅直結で購入できます。
商品ラインナップは、フィナンシェ、バターサンド、クッキー、フロランタン、抹茶ケーキ、和三盆など。発酵バター香る、しっとり濃厚なグルテンフリーフィナンシェは特に人気です。
「米ぬか」を使ったスイーツも特徴的で、罪悪感少なめのヘルシーなおやつとして人気があります。ギフトセットも用意されているので、贈り物にもおすすめです。
ITTEN 豊田本店
- 住所：愛知県豊田市喜多町（豊田市駅東口から徒歩約8分）
- 公式サイト：https://itten-sweets.com/
- Instagram：@itten0412
※名古屋での催事販売情報は公式サイト・SNSで随時更新されています。
名古屋のグルテンフリーお土産・ギフトおすすめ
名古屋には、グルテンフリーのお土産やギフトにぴったりな商品を扱うお店がいくつかあります。小麦アレルギーの方への手土産や、グルテンフリー生活を送る友人へのプレゼントを探している方におすすめです。
アレルギーの方にも安心して贈れる焼き菓子
グルテンフリーのお土産を選ぶ際に大切なのは、「美味しさ」と「安心感」の両立です。相手のアレルギー状況を確認し、適した商品を選びましょう。
Lilac（ライラック）では、フィナンシェやクッキーなどの焼菓子がお土産・ギフトとして人気です。すべて小麦粉不使用なので、アレルギーを持つ方へのプレゼントとしても安心。見た目も可愛らしく、贈り物にぴったりです。
エフアンドのグルテンフリー焼菓子も、ギフトにおすすめ。パティシエが丁寧に手作りした焼菓子は、小麦粉不使用ながら本格的な味わいです。ラムレーズン入りチーズケーキは特に人気があります。
パティスリークレジュエ（名古屋市南区桜本町）は、グルテンフリーのレモンケーキが名物。地元農家から仕入れる「あいちのかおり」の米粉と瀬戸内レモンを使用した、爽やかな風味のケーキです。卵や乳製品を使わないスイーツもあり、複数のアレルギーに対応しています。
選ぶ際のポイントとしては、相手のアレルギー状況を事前に確認することが大切です。小麦だけでなく、卵や乳製品にもアレルギーがある場合は、それらも不使用の商品を選びましょう。
通販・お取り寄せできるおすすめ店舗
遠方へのギフトや、自宅用のお取り寄せには、通販を利用するのが便利です。
ITTENのオンラインショップでは、フィナンシェ、バターサンド、クッキーなど、さまざまなグルテンフリースイーツが購入可能。「にゃっキー缶」というかわいいクッキー缶は、猫好きの方へのギフトにもおすすめです。
みちのり弁当の通販では、グルテンフリーの惣菜やラーメンが購入できます。お弁当は配送できませんが、レトルトの惣菜セットやグルテンフリーラーメンは全国配送可能。グルテンフリー生活を送る方への実用的なギフトになります。
はるのはなのオンラインショップでは、米粉ベーグルを全国配送しています。冷凍での配送なので、届いてから好きなタイミングで楽しめます。
エフアンドのグルテンフリー焼菓子も全国配送可能。公式サイトまたはオンラインモール「DELISH MALL」から注文できます。
名古屋駅で買えるグルテンフリー土産
観光や出張で名古屋を訪れた際、駅で手軽にグルテンフリーのお土産を買いたい方におすすめの情報です。
タカシマヤゲートタワーモールでは、ITTENが期間限定で出店することがあります。催事情報はITTENの公式サイトやSNSでチェックしましょう。
名鉄商店では、ダモンデのグルテンフリー焼菓子セット「12Carat」を販売しています。知多半島産のレモンと津島市でとれたローゼルを使用した2種類のケークと、シフォンケーキラスクの詰め合わせ。個包装で配りやすく、名古屋土産にぴったりです。
みちのり亭は名古屋駅西口から徒歩5分の場所にあり、食事だけでなくお土産用の焼菓子も販売していることがあります。詳しくは店舗にお問い合わせください。
なお、名古屋駅構内でのグルテンフリー専門店は限られていますので、事前に購入場所を確認してから訪れることをおすすめします。
名古屋グルテンフリーイベント情報【2025年】
名古屋では、グルテンフリーに関するイベントも開催されています。2025年に開催された注目イベントと、今後の情報をご紹介します。
ビヨンドグルテンフリー祭り（2025年10月開催済み）
「ビヨンドグルテンフリー祭り」は、「名古屋をグルテンフリーの街へ」というビジョンのもとで毎年秋に開催される注目イベントです。
2025年の開催実績：
開催日時：2025年10月10日（金）11:00〜15:00
会場：Hisaya market（名古屋市中区丸の内）
出店数：18店舗
このイベントの特徴は「ビヨンドグルテンフリー」という考え方。小麦だけでなく、大麦、ライ麦、オーツ麦など、グルテンを含む可能性のあるすべての穀物を使わない食品が提供されました。
出店者は、小麦アレルギーの方も「おいしいね」と選んで楽しんでもらいたいという想いに共感した店舗ばかり。スイーツ、パン、食事、ドリンクなど、さまざまなカテゴリのグルテンフリーフードが一堂に会しました。
会場では、小麦不使用、卵不使用、乳不使用、8大アレルゲン不使用などのフィルターで商品を選べるようになっており、複数のアレルギーを持つ方にも配慮されていました。
来年以降も開催が期待されるイベントです。最新の開催情報は公式サイト（https://gf-fes.com/）やInstagram（@glutenfree_nagoya）でチェックしてください。
その他のヴィーガン・オーガニックイベント
名古屋では、グルテンフリーに関連するヴィーガンやオーガニックのイベントも開催されています。
VEGAN GOURMET FESTIVALは、日本最大級のプラントベース専門のフェスティバル。グルテンフリー対応の出店も多く、さまざまな食の選択肢を楽しめます。名古屋での開催情報は公式サイト（https://vegefes.com/）でチェックしましょう。
パンマルシェは、全国から選りすぐりのパン屋さんが出店するパンイベント。毎年春と秋の2回、名古屋栄のオアシス21で開催されています。グルテンフリーの米粉パン専門店が出店することもあるので、イベント情報をチェックしてみてください。
SOCIAL TOWER MARKETは、名古屋で開催されるマーケットイベント。グルテンフリー専門店のEWALU（エワル）なども出店することがあり、お米農家が作る完全グルテンフリーのベーグルやスイーツを購入できます。
イベント情報は随時更新されるので、各イベントの公式サイトやSNSをフォローしておくと、最新情報をキャッチしやすくなります。
名古屋でグルテンフリー外食を楽しむコツ
名古屋でグルテンフリーの外食を楽しむためには、いくつかのポイントを押さえておくとスムーズです。ここでは、お店選びから予約時の伝え方まで、実践的なアドバイスをお伝えします。
予約時に伝えるべきポイント
グルテンフリー対応のお店に予約する際は、以下の点を明確に伝えましょう。
まず、「グルテンフリー対応をお願いしたい」ということを最初にはっきり伝えます。専門店であれば問題ありませんが、対応可能なお店の場合は、事前確認が必要なことがあります。
次に、アレルギーの程度を伝えます。「小麦アレルギーがあり、微量でも反応が出る」のか、「グルテン過敏症で、できるだけ避けたい」のかで、お店の対応も変わってきます。重度のアレルギーの場合は、コンタミネーションについても相談しましょう。
また、小麦以外のアレルギーがある場合も、合わせて伝えておきます。卵、乳製品、ナッツ、大豆など、他のアレルゲンについても確認が必要です。
最後に、同行者の中にグルテンフリーでない方がいる場合は、その旨も伝えておくとよいでしょう。専門店であれば全員がグルテンフリーメニューになりますが、対応可能店であれば通常メニューも選べます。
コンタミネーション対策の確認方法
グルテンフリーメニューがあっても、すべてのお店がコンタミネーション（交差汚染）に配慮しているわけではありません。重度の小麦アレルギーの方は、この点を必ず確認しましょう。
確認すべきポイントは以下の通りです。
- キッチンで小麦を使った料理も作っているか
- 調理器具（鍋、フライパン、まな板など）は小麦料理と共用か
- 揚げ物の油は小麦を使った料理と共用か
- 専用の調理スペースがあるか
- スタッフはアレルギー対応の研修を受けているか
みちのり亭やCOrPOのように「店内に小麦を一切持ち込まない」というお店は、コンタミネーションの心配がほぼありません。一方、通常メニューも提供しているお店では、程度の差はあれ、コンタミネーションのリスクが存在する可能性があります。
お店に質問することは失礼ではありません。むしろ、きちんと確認することで、お店側も適切な対応ができます。遠慮せずに相談してみてください。
名古屋のグルテンフリーマップ活用法
名古屋でグルテンフリー対応のお店を探す方法をいくつかご紹介します。
Vegewelは、ベジタリアン・ヴィーガン・グルテンフリー対応店舗の検索サイトです。「名古屋駅」「栄」「矢場町」などのエリアを指定して、条件に合ったお店を探せます。口コミも参考になります。
Instagramでは、「#名古屋グルテンフリー」「#グルテンフリー名古屋」などのハッシュタグで検索すると、最新の店舗情報や口コミが見つかります。「@glutenfree_nagoya」のようなグルテンフリー情報をまとめたアカウントをフォローしておくのもおすすめです。
各店舗の公式サイトやSNSも、最新情報をチェックするのに役立ちます。営業時間の変更や新メニューの情報は、公式からの発信が最も正確です。
東海農政局の米粉食品販売店マップでは、愛知県内の米粉パン・米粉スイーツを販売するお店を探すことができます。グルテンフリー専門店だけでなく、米粉を使った商品を扱うお店も見つかります。
この記事でご紹介したお店以外にも、名古屋には続々とグルテンフリー対応のお店がオープンしています。情報をこまめにチェックして、新しいお店を開拓してみてくださいね。
まとめ
この記事では、名古屋でグルテンフリーメニューを楽しめるお店を詳しくご紹介しました。最後に、ポイントをおさらいしましょう。
【完全グルテンフリー専門店】
- みちのり亭：名古屋駅西口の和食専門店。手羽先・みそかつ・エビフライが完全グルテンフリーで楽しめる（2024年11月オープン）※調味料製造工場の件は要確認
- みちのり弁当：浄心の東海初グルテンフリー弁当専門店。通販も利用可能 ※調味料製造工場の件は要確認
- Lilac（ライラック）：本山のオールグルテンフリースイーツ店。ふわとろチーズタルトが人気
- COrPO（コルポ）：中川区の完全グルテンフリーカフェ。米粉クレープ・タルトが充実 ※卵・乳は使用
- はるのはな：千種区の米粉ベーグル専門店。小麦・卵・乳不使用のランチも提供
- ITTEN：グルテンフリースイーツ専門店（豊田本店、名古屋は催事販売）
- パティスリークレジュエ：南区桜本町のグルテンフリー焼菓子店
【グルテンフリー対応店（※要注意・確認推奨）】
- 米花（こめはな）：高岳の米粉パンベーカリー。※小麦商品も取り扱いあり、アレルギーの方にはおすすめできません
- Cafe&Bar REAL：太閤通の米粉ハンバーガー店（2024年9月オープン）※完全GF専門店かは要確認
- エフアンド：守山区のパスタ＆グルテンフリー焼菓子店。※パスタは同鍋調理のためアレルギーの方は不可、焼菓子に蕎麦粉使用あり
【グルテンフリー食品が買えるお店（※GF専門店ではありません）】
- 旬楽膳：名古屋No.1オーガニックスーパー（県内5店舗）※小麦商品も販売、ラベル確認必須
- スギヤマ調剤薬局 御器所アレルギー店：400アイテム以上の品揃え ※アレルギー対応食品店、ラベル確認必須
注目イベント
- ビヨンドグルテンフリー祭り：毎年秋に開催（2025年は10月10日に開催済み）。来年以降の開催情報は公式SNSでチェック
訪問時のポイント
- 営業時間・定休日は変更の可能性あり。必ず公式サイトで最新情報を確認
- 予約時にグルテンフリー対応を希望する旨を伝える
- 重度のアレルギーの場合はコンタミネーションについても確認
- 人気商品は早めに売り切れることがあるので、開店時間に合わせて訪問がおすすめ
名古屋は、「名古屋をグルテンフリーの街へ」というビジョンのもと、専門店が続々とオープンしています。名古屋名物の手羽先やみそかつも完全グルテンフリーで楽しめるようになり、小麦アレルギーの方にとっても外食の選択肢が大きく広がりました。
各店舗のオーナーさんたちの「小麦アレルギーの方にも美味しいものを届けたい」「一緒に食事を楽しむ喜びを諦めてほしくない」という思いが詰まったお店ばかりです。ぜひ名古屋を訪れて、グルテンフリーの美味しさを体験してみてくださいね。
【ご注意】この記事の情報は2025年11月時点のものです。営業時間、定休日、メニュー内容、アレルギー対応は変更される場合があります。特に小麦アレルギーの方は、来店前に必ず各店舗へ直接お問い合わせいただき、最新のアレルギー対応状況やコンタミネーション対策についてご確認ください。お店の方針や調理環境は変わることがありますので、ご自身の安全のため、必ず最新情報をご確認の上ご来店ください。
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